はじめまして!明日から「新」断食入ります!

ヨガを始めて、気が付くと27年

ヨガをもっと社会的にも広めたいと思って会社を設立しましたが

その会社も7月22日で9年目になります。

今年は「ホリスティックヨガ塾」なるものを立ち上げ、日々

奮闘中です。

明日から、酵素断食ならぬ、プロテイン断食に挑戦してみたいと

思います。昨日雑誌を読んでいたら、週末「新」断食4日間

プログラムとあり、

今までも普通の断食や、酵素断食はやってきているので

これは楽しそうだと思い、さっそくプロテインも購入し

あとは甘酒も買ってこようかと思います。

それでは、今回はしばし「断食」におつきあいください。

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